【スタッフ日記】甘酒
みなさまこんにちは、安ちゃんです。
先日、味噌づくりについてを書きましたが、その時に使った同じ玄米麹を使って甘酒を作ります。
飲む点滴と言われる甘酒は、免疫力向上に最適です。
麹はお馴染みマルカワ味噌さんから購入した無農薬玄米麹です。玄米を食べる時は胚芽部分に農薬が蓄積していますので、必ず無農薬のものを選びましょう!白米麹で食べる場合には、それほど気にする必要は無いかもしれません。
今回は、麹を500g。
お水を1.1倍の550g。
よくかき混ぜます。
そして今回は、普段ヨーグルトを作っているヨーグルトメーカーで作ります。
60度で10時間設定です。
2時間ごとにかき混ぜて攪拌します。
まだ玄米ご飯の様な感じです。マルカワ味噌さんの麹は空気中から採集した天然酵母のため、少し茶緑かかった色をしています。
そして10時間が過ぎると。。。
出来上がりました!!
見た目はお粥の様ですが、立派な甘酒の香りがしています。試飲してみると… もの凄い甘みで咳き込むほどでした。美味しい!!!! 最高です!!! ビタミン豊富で美容にも健康にも良いスーパーフードの出来上がりです!!
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