SYMONS スタッフ日記

皆様こんにちは、自分史上最高体重を日々更新し続けている安ちゃんです。

食事制限をしても全然痩せないので、制限をやめた途端に凄い勢いで太り始めました。

ブログスタッフの中でもおーちゃんもジムに通い始め、金ちゃんはマラソン狂。。。シェイプアップが流行中。

日々忙しいワタクシにスポーツジムに通う時間等は無い！を言訳に運動もせずに過ごしてきたワタクシの逃げ場を塞ぐジムが我家の近所に出来てしまいました。。。３６５日２４時間営業のスポーツジム。。。

逃げ場を塞がれたら仕方ありません。。通うことに決めました。

週に３回、２３時～２４時まで有酸素運動で燃焼しまくります。お陰様で帰宅後は死んだように眠りにつきます。

ヤル！と決めたら絶対にやる男として、今回は気合いが入っていますので、しっかり目標を立てて健康体を手に入れたいと思います！！