こんにちは。金ちゃんです。
１２月に続き１月もマラソン大会に参加しました。
今シーズン２回目となります。
今回は地元の市民マラソン大会で距離はハーフ（21.0975km）です。
※市民マラソン大会ですが、全種目で約１万人の参加者なので、
会場はそれなりに人が多いです、、
結果は２時間を切ることができ、自分としては満足のタイムでした。
そこで、タイムの計測方法についてです。
各参加者がGPSウォッチをして自己計測されているのは普通ですが、
大会として公式に計測している方法は、
事前に「計測チップ」が配布されてそれで計測しています。
大会へ参加申込をすると、大会２週間前位に、
参加記念Ｔシャツやナンバーと合わせ「計測チップ」が送られてきます。
それを開催日当日に「ランニングシューズ」につけます。
↓こんな感じです。
コースには５㎞おきに「アンテナマット」が敷かれており、
そこを通過すると記録されます。
その為、大会後に大会サイトで自分のナンバーを入れて検索すると、
結果を見ることができます。
以前は、ゴール後にその場で「完走証」として「タイムが記載された紙」をいただけておりましたが、今はなくなりサイトで自分で印刷できるようになっています。
コロナ以降いろいろなことが人を介さないシステム化が急速に広がり便利になりましたが、当時はボランティアの中学生が頑張って担当していましたので少し寂しい感じはします。
※現在は給水所やゴール後の参加証受け渡しは引き続き多くのボランティア小中学生が担当していますので、全体的な賑やかさはあります！
また、次のシーズンに向けて準備したいと思います。
こんにちは。金ちゃんです。
先日、近所の川に「カワウ」の大群がいました！
数十羽程度は、川岸に見かけることはよくありましたが、
これだけの大群を見るのはかなり久しぶりです。
それぞれゆっくり川に浮いているわけではなく、
慌ただしく動いていました。
※写真では一部しか撮れませんでしたのが、これの数十倍いました。
近くで確認してみると、、
魚をくわえています！川には魚の大群がいるようで、
あちこちで魚を食べていました。
この川でよくボラの大群を見かけることはありましたが、
食べている魚は平たい感じですのでボラではなさそうで、
フナのようにも見えますが何かよくわかりません、、
鵜にとっては１日で食べる十分な量が食べれたように思えますので、
この日はこの後ゆっくりできたのではないでしょうか。
このような魚の大群がいつくるのかわかりませんがまた観察したいと思います。
こんにちは。金ちゃんです。
少し遅くなりましたが、
明けましておめでとうございます。
１月１日に、初日の出を見に行きました。
多く人で賑わっていましたが、
なるべく少ないところを探しました。
雲一つなく快晴で、綺麗に陽が登るのを見ることが出来ました!
良いことがありそうです！
本年もサイモンズをよろしくお願いいたします。
こんにちは。金ちゃんです。
12月21日（土）は冬至でした。
いうまでもないですが、「冬至」は1年で最も昼の時間が短く、
夜の時間が長くなる日です。
東京の場合ですと
日の出が6時47分 日の入りが16時32分ですので
日がでている時間が9時間45分となります・・・
昼間、12時近くですが太陽が非常に低いです、
こちらは手元のアプリで太陽の高さがわかるのですが、
非常に低いです、、（夏は天頂近くになります）
※上が北半球、下が南半球ですが現在は南半球が太陽が高いことがわかります。
「夏至」を過ぎてから、昼の時間が短くなる期間でしたので、
ある意味まっていました、、
この日を境に次の夏至に向かって昼間が長くなりますので、
まだまだ寒くなるのはこれからですが、早いですが春を待ちたいと思います。
こんにちは。金ちゃんです。
先日、マラソン大会に参加いたしました。
マラソン大会は秋から冬にかけての涼しくなってきてからがメインで、
全国的にもたくさんの大会が開催されていると思いますが、
参加した大会は地元近くで開催しているもので毎年参加しています。
※いろいろな地域の大会にも挑戦したいと思いつつ、
走り切った後はとても普通に歩ける状態ではないので、
近くの大会に限定して参加しています、、
種目はフルマラソンですので、走る距離は42.195㎞です。
一番辛いのは走る前の整列してからで約一時間寒い中待機するのですが、
今年は晴天で日差しがあり気温もとても暖かく全く寒くありませんでした。
（早めに着いたので人はまばらですが、参加者2万人規模で比較的大きい大会です）
最初の20km位は周りのペースもあり良いペースで走れるのですが、
よく言う「30kmの壁」があり30kmを過ぎるととたんに足が重くなり、
体が思うように動かなくなります。
（年齢的にも若ければふんばりがききますが、
さすがに今は踏ん張りも厳しくなってきています、、）
以前30kmを過ぎたあたりから１歩踏み出す毎に、足がつる痙攣が
続いたことがあったので、それ以降は事前にサプリをとり、
また10km毎にエネルギージェルを飲んで今回は幸い痙攣は出ませんでした。
とは言っても32kmを過ぎるとさらに厳しくなり、
「後のこりはいつも走っている位の距離だから・・」と言い聞かせても
いうことをきかなくなり「ああ、もう次回は参加するのはやめよう・・」と
心が折れそうになりながらなんとかゴールしました。
ゴールをすると、なんと表現していいのかわかりませんが、
走り切った爽快感があり「また次回参加しよう」と切り替わります。
帰りは体はボロボロで足を引きずるように帰ります。
約１週間は筋肉痛が残ります。
もともとは別のスポーツを続けたい為の体力維持がきっかけで
始めたマラソンも現在では費やす時間は圧倒的に走る時間が多くなっています。
来月は地元のマラソン大会（フルマラソンではありません）があるので、
またそれに向けて準備したいと思います。
こんにちは。
金ちゃんです。前回富士山の初冠雪について書きましたが、
その翌々週には・・・
しっかり雪が積もっていました。
綺麗に富士山が見えるのも、
寒くなり、空気が澄んでいる証拠です。
私は寒さが苦手なので、綺麗に見えるのもいいのですが、暖かい方がいいです、、
※暖かくても、湿度が低くからっとしてチリがないときも綺麗に見えます。
（強い風が吹いた翌日はその傾向が多いです）
同じ日に、海で空の神からのような光が差している状況をみました。
写真では分かりにくいですが、一部がスポット的に明るく照らされていて、
何かが降りてきそうな光景でした。
この季節は海の濁りも少なくなり、こちらも観るのはいいのですが
やはり遊びにくくなるので、早くも春を待ってしまいます、、
こんにちは。金ちゃんです。
関東地方は11月上旬に入り寒くなってきました、、
今年の夏は長く暖かかったので、
（季節感はともかく、、）過ごしやすかったのですが、
ここにきて急に寒くなりました。
11月3日時点では雪のなかった富士山も、、
11月9日時点では雪が確認できました。
※雲がかかっていて分かりにくいですが右側です、、
今年の初冠雪を調べてみると11月7日(木)で、
これは平年より36日遅く、昨年より33日遅い観測とのことです。
やはりかなり遅かったようです。
またこれからさらに白が大きくなってくると思いますので、
また観測したいと思います。
こんにちは。金ちゃんです。
先日、私の住んでいる街で花火大会がありました。
以前は真夏の8月に実施していたのですが、
数年前の出来事から再開後は秋の10月に実施するようになりました。
8月に実施していた時はとても人が多く見るのも大変でしたが、
実施時期が変わり、規模や時間も短くなりましたが、
真夏の暑さもなく（むしろ夜になると少し肌寒くなり）、
賑わい具合も丁度良く楽しめます。
もはや、季節外れではなく、この時期がベストです。
花火の種類も以前見たことがないものもありました。
年々進化しているようです、、
花火を見上げていると、一瞬で大きなものが広がり、消えていきますので、
見終わった後は、何か夢を見ていたように感じます。
また来年の花火を楽しみにしたいと思います。
こんにちは。金ちゃんです。
今まで、何回か「鳥の日光浴の姿」を見たことがあります。
例えばハトやムクドリは口を開けてだらしない恰好をして日光浴をします。
大きな鳥のアオサギですが、、
背筋をピーンとした凛々しい姿です、、
日光浴だそうで、ハト、ムクドリ同様に体表の殺菌や
健康状態を保つために行うようです。
アオサギは何度も見たことがありますが、
このようなポーズは初めて見ました。
見かける動物も見えないところで
いろいろなポーズをしているのかもしれません。。
また探したいと思います。
こんにちは。金ちゃんです。
ちょっと前となりますが、
今年の中秋の名月は9月17日でした。
中秋の名月とは旧暦の八月十五日の月のことで、
毎年若干ずれますが、今年は9月17日でした。
9月17日の夜に月を眺めました。
ちなみに満月は9月18日なので、その前日なのですが、
十分大きな月をみることができました。
昔より秋が月を見るのに良い季節とされていたようです。
理由としては、満月の高さと天気の為です。
夏は太陽が高く、冬は低くなりますが、
満月は地球から見て太陽の反対側になるので、
夏の満月は低く、冬は高くなります。
その為、春と秋の満月が見上げるのによい高さとなります。
また、秋が空気が澄んできますので秋の満月を
「中秋の名月」というようになったようです。
冬に向かって月の高さも上がっていき、
大きさも小さくなると思いますが、
空気はさらに澄んできますので、
また冬は冬の空を観察したいと思います。
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