【スタッフ日記】風邪の予防

こんにちはサトちゃんです。

 

12月も後半戦となり、例年通り、慌ただしく師走を駆け回っております。

最近は風邪やインフルエンザなどはやってきておりますので皆様健康に年を越せるよう、お気を付けください。

 

私の風邪予防はまずこまめに水分をとり、乾燥をさせないことです!

こまめな水分補給によりのどを潤すことで菌やウイルスを流し込むと粘膜の感染を予防できるそうです。

 

毎年忘年会が多く、お酒を飲み続け気づいたら年を越していたような年末年始でしたが、

各所へ年末のごあいさつをし、今年はしっかり大掃除や正月準備をしたいと思います♪

来年もよろしくお願いいたします。

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